Ogłoszenie

Przyłączajcie się do naszej społeczności, zakładając tu konto! =) Aha i pytanko na temacie powitalnym(nowe forum) czeka na was. Życzę wszystkim dobrego korzystania z forum i proszę o przestrzeganie regulaminu!
Już jest! PIERWSZY WYWIAD Z MODERATOREM! Wywiad z Calvaną jest gotowy do czytania!

Poszukujemy autorów postów!!!


Chętni pisać na PW do Hookz

Pozdrawiam, Wasz Administrator

#1 18-10-2011 18:56:10

 love you

Administrator

Zarejestrowany: 06-07-2011
Posty: 59
Punktów :   
WWW

Przepis na trenig: świetny ARAB!

No OK, ale prosze, nie sprzedawajcie tego poradnika !
Zaczynamy!

A więc pewnego pieknego dnia kupiłeś/-aś źrebaczka z dużym (koniecznie 515 PG minimum!) Potencjałem Genetycznymi minimum 120 um. wrodzonym.
I pięknie mu podnio0słęś PG o 1.20 pkt, prawda?
No i teraz schody!

Pierwszy dzień po PG i aż do chwili gdy bedziesz mógł robić lekcje:
robisz jak najwięcej przejażdzę w galopie po godzince/pół godzinki
a następnego dnia po po PG robisz przejażdżki kłusem po godzince


Plan dnia normalnego(1):
1. dajesz konia na godzinkę na przejażki kłusem (godzinka!) 3 razy
2. napój
3. dajesz konia na pół godzinki na kłus na przejażdżkę
4.głaszczesz
5. rzepa
6.marchew
7. nakarm
8. pół godzinki galopem-przejażdżka!

Plan dnia normalnego (2). Stosuj ten plan co drugi dzień:
1. dajesz konia na godzinkę na przejażki kłusem (godzinka!) 3 razy
2. napój
3. dajesz konia na pół godzinki na kłus na przejażdżkę
4.głaszczesz
5. rzepa
6.marchew
7. nakarm
8. weź na ujeżdżenie trening! na 1,5 godzinki albo na 1 godzinke na prędkość

Plan dnia (3) -stosuj co 5 dni, ale jeśli wypadnie też drugi dzień-np. 10, 20, 30-to rób ten plan,a nie plan 2:
1.zrób lekcję
2.napój
3. trenuj w prędkości tyle ile mozesz (czyli 4 godziny)
4. pogłaszcz
5.rzepa
6.marchew
7.wyczysć
8.nakarm
9. ół godzinki kłus
10. pół godziny treningu ujeżdżenie
11. na łakę na 2 godziny

Plan dnia (4)-po wyrobieniu w przejażdżkach klusem prędkości:
-daj konia na przejażdkę galopem jak najwiekszą ilosć razy, ale powyzej  godziny!

Plan dnia (5)-po zrobionych przejażdżkach i treningach!
dawaj na zawody we wszystkich dyscyplinach

____
Plan jest plastyczny, mozesz go zmienić!
Ale chodzi o to,a by najpierw wyrobić przjażdżki kłusem-mało energi sie zużywa, a dostajesz prędkosć
potem musisz wyćwiczyć galop i wytrzymałość prze przejażdkę galopem
potem robisz treningi: galop, prędkosć, wytrzymałość ujeżdżenie!
potem robisz przejażdżki na stromym skoku
potem robisz resztę treningów
potem lekcje i zaowdy!
lekcje najlepiej robić codziennie, ale mozna je tez robić co 3 dni!


The Sound Of Sunshine- BEST BEST BEST! (YouTube!)
http://www.youtube.com/watch?v=5JL_9jm145E

Offline

 

Stopka forum

RSS
Powered by PunBB
© Copyright 2002–2008 PunBB
Polityka cookies - Wersja Lo-Fi


Darmowe Forum | Ciekawe Fora | Darmowe Fora
www.bloog-o-howrse.pun.pl